Tendo ou não visto a série “Adolescência” lançada no Netflix neste ano, você certamente ouviu falar sobre ela em algum lugar. Ela deu voz a uma inquietação que estava latente e temos visto crescendo a preocupação em torno da adolescência, um período que já é marcado por transformações físicas, emocionais e sociais que podem impactar significativamente a saúde mental e o bem-estar dos jovens. A mobilização que ocorre é legítima e se deve a diversos fatores, incluindo o aumento dos casos de ansiedade e depressão, a exposição excessiva às redes sociais e as dificuldades enfrentadas no ambiente escolar e familiar.
A era digital tem desempenhado um papel crucial nesse cenário e a série “Adolescência” explicita isso. Embora a internet ofereça vastas oportunidades de aprendizado e conexão, também contribui para a pressão social, a comparação constante e a disseminação de padrões irreais de vida e aparência e o engajamento em relações que podem ser extremamente prejudiciais em um momento de construção de identidade. A busca pela aprovação virtual muitas vezes interfere na autoestima dos adolescentes, levando a quadros de ansiedade e isolamento.
Outro ponto de preocupação é a saúde mental dos jovens no contexto escolar. A cobrança por alto desempenho acadêmico, aliada a desafios como o bullying e a falta de suporte emocional, tem gerado um ambiente hostil para muitos adolescentes. Além disso, a relação familiar também desempenha um papel essencial, pois conflitos e falta de diálogo podem agravar as dificuldades emocionais enfrentadas pelos jovens.
Para lidar com essa crescente preocupação, é essencial que famílias, escolas e a sociedade como um todo busquem soluções integradas. Investir em educação emocional, fortalecer o diálogo entre pais e filhos, e promover ambientes seguros e acolhedores são algumas das estratégias que podem ajudar os adolescentes a enfrentar esse período desafiador de maneira mais equilibrada e saudável. Muitas vezes, também é necessária a busca por um apoio mais especializado e a psicoterapia nesta fase de vida pode ajudar adolescentes e pais a encontrarem um caminho em meio a um período que pode ser tão confuso.
